Über mich

Über mich

Ich bin ein absolutes Fühlwesen, Freigeist und Körperforscherin. Ich brauche viel fließende und rhythmische Bewegung und Abwechslung. Musik, die meinen gesamten Körper erfasst, Singen und Tönen erfreuen mein Herz. 

Ich liebe lange Waldspaziergänge und mich mit der Magie des Waldes zu verbinden. Barfuß im Matsch oder Regenpfützen zu hüpfen, belebt meine verspielte Seite. Meine Hände wollen berühren, das erinnert mich an meine Lebendigkeit. 

Ich habe gerne Recht, lasse mich aber immer mehr von mir selbst, meinen Mitmenschen und dem Leben überraschen. Ich liebe Kinder (vor allem meine beiden) und sehe ihnen neugierig beim Aufblühen, Fehler machen und sich Kennenlernen zu. 

Es vergeht kein Tag, an dem ich mich nicht selbst achtsam beobachte, mich ein bisschen neu erfinde, Altes hinterfrage und neugierig die Verbindung zu mir selbst, zu anderen und zum Leben erforsche. Mich mit Freude und Leichtigkeit aufblühen zu lassen, mich dem Tanz der Zustände des Lebens hinzugeben und auf meine Ängste zu zulaufen, gehört für mich zu meinem Leben dazu.

Mein Weg

Ich bin aufgewachsen in einem christlich-bäuerlichen Umfeld. Eine Welt, in der das (Schein-)Bild nach Außen sehr wichtig war. Eine Welt, in der meine wilden, freien und wahren Anteile keinen Platz hatten. Eine Welt, in der ich stets im Zwiespalt gefangen war mein Ich zu unterdrücken oder meine Familie zu beschämen.

 

 

Dieser Zwiespalt hat mich früh gelehrt, dass ich meine Emotionen nicht teilen und wegsperren muss. Ich fühlte mich verloren, hilflos, ausgeliefert, nicht gesehen…als hätte die Erde keinen Platz für mich.

 

Also begann ich mit der Suche nach der Wahrheit im Außen. Ich habe mich lange in der Persönlichkeitsentwicklung verloren, bin süchtig geworden nach Auflösungsarbeit meiner Vergangenheit. 

 

Was ich dort gefunden habe, hat mich noch mehr in meinen Selbsthass und in meine Selbstverurteilung getrieben:

 

            „einfach loslassen“       

           „du musst nur vergeben“

           „sei immer in deiner Mitte…“

 

Vieles war für mich unmöglich wahrhaftig umzusetzen, denn ich konnte es verstehen, aber nicht in mir spüren. Das Gefühl von “nicht gut genug zu sein” und ein Fehler zu sein hat mich innerlich verbrannt und mir große Angst gemacht.

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Nach der Geburt meines Sohnes kam ich an meine emotionalen und körperlichen Grenzen. Es war klar, dass ich etwas verändern musste. Ich wollte diese Grenzen nicht einfach so hinnehmen. Die Liebe zu meinem Sohn war stärker, als meine Angst. 

 

Ich begann nach Innen zu schauen. Ich hörte auf, Dinge schön zu reden und erkannte, dass es Teile in mir gibt, die süchtig nach Leiden waren. Teile, die noch immer voller Hass waren, für all den Schmerz, den ich mir zugefügt habe. Teile, die krampfhaft an der Vergangenheit festhalten wollten, weil dies auf einer unbewussten Ebene Sicherheit für mich bedeutete.

 

Ich habe über Jahre gelernt, mit diesen Teilen zu arbeiten. Ich habe den Weg gefunden, mit meiner internen Intuition zu kommunizieren und meiner inneren Wahrheit zu vertrauen.

 

War dieser Weg einfacher, als massenweise Persönlichkeitsentwicklungs-Informationen von anderen zu konsumieren? Nein! Absolut nicht. Hat es mich gelehrt absolut ich sein zu wollen und zu können? Ja! 

 

Sind meine Muster für immer verschwunden und ich bin immer und überall glücklich? Nein! Habe ich gelernt, meine Schatten zu lieben und als Lehrer anzuerkennen? Ja!

 

Mir die Erlaubnis geben zu können, mich da sein zu lassen, besonders, wenn ich nicht in meiner Mitte bin, schenkt mir ein Gefühl von Freiheit, Dankbarkeit und ganz viel Magie in meinem Leben.

 

Meine Veränderung zu mir ist vielen Menschen bewundernd aufgefallen. Ich bin zutiefst berührt, dass ich über die Jahre meinen Weg zu mir mit mehr und mehr Menschen teilen darf, sodass sie ihre eigene Freiheit und Magie entdecken können.

Ich bin ich, weil...

Mittlerweile kann ich tiefe Dankbarkeit für meinen Weg spüren, viele meiner Wunden, die Schwere und die Extreme in meinem Leben anerkennen und in mein Herz schließen. Mein bisheriger Weg hat mich zu einem Verbindungsglied zwischen unterschiedlichen Welten werden lassen und hat mich im Blick auf das große Ganze geschult.

 

Meine wertschätzende und mitfühlende Art gegenüber den Aspekten, die andere als nicht liebenswert erachten, betrachte ich als Geschenk meiner Geschichte. Die feinen Antennen und Achtsamkeit, für unterdrückte Aspekte, Ängste, Emotionen und Bedürfnisse der anderen, kann ich heute als Gabe nutzen, Menschen in die Tiefen ihres Seins zu begleiten.

 

Unfertig, verwundbar, mit offenen Wunden und Baustellen, beginne ich jetzt meinen Herzensweg zu gehen und kann akzeptieren, dass ich “eine Reisende bin”. Auf dem Weg zu mehr Echtheit, Achtsamkeit und Wertschätzung dem Leben, meinem Körper, meinen Mitmenschen und den Energien um mich herum.

 

Jeden Tag verkörpere ich etwas mehr von dem, was ich als MEINE WAHRHEIT tief in meinem Inneren spüre.

Meine Motivation

Woran glaubst du in deiner Arbeit?

Daran, dass wir nicht leiden und Schmerz erfahren MÜSSEN, um zu wachsen und uns weiterzuentwickeln. Dass wir gut genug sind, nicht gut genug zu sein und um uns zu verändern. An das Gute im Menschen, an Mitgefühl, Verständnis und Menschlichkeit. An die Magie der Begegnung, der Verbindung und der Berührung. An die unendliche Weisheit unseres Körpers. Das alles möglich ist.

 

Für was stehst du morgens auf?

Für eine bessere, fühlendere und echtere Welt. Ich werde nicht müde, uns Menschen, ihre Geschichten, ihre Begrenzungen, ihre Möglichkeiten und ihren Ausdruck erforschen zu wollen.
Zu entdecken, wie MITEINANDER und VERBINDUNG anders, als ich es bisher kennengelernt habe, gelebt werden kann.

 

Wie wird die Welt anders sein durch deine Arbeit?

  • Kinder und innere Kinder werden eine Stimme und Gehör
    auf der Welt bekommen.
  • Achtsamkeit und Bewusstsein für den Körper, das Fühlen, den ureigenen Rhythmus werden sich erhöhen.
  • Mitgefühl und Wertschätzung für die facettenreichen und ganz individuellen Lebenswelten und Rhythmen der Menschen werden aktiviert.
  • Echtheit, Transparenz, Verwundbarkeit wird verkörpert.
  • Neugierde, Abenteuerlust und Magie wird wieder Einzug ins Leben halten, um den Tanz der Zustände mit Leichtigkeit zu tanzen.

Meine Ausbildung

> HBLA für wirtschaftliche Berufe (Matura)

 

 2002-2008

>Dipl. Sozialpädagogin, Abschluss Persönlichkeitsentwicklung- und Praxiskompetenz

>Beruflich tätig in einer sozialpädagogischen Rehaeinrichtung für Menschen nach erworbenen Hirnschädigungen bei Assista GmbH

>Fortbildungen im Bereich der Neurologie und der systemischen Familienarbeit

 

2008-2010

>Sozialpsychiatrischer Grundkurs

>Beruflich tätig als psychosoziale Trainingsanleiterin für psychisch erkrankte Jugendliche bei promente

 

2012-2016

>Ausbildung für Fußanalyse (Ulli Wurpes)

>Seminare zum Thema „Frei Atmen und Organe lesen“, Darmgesundheit  (Dr. Neuburger)

 

2016-2018

>Ausbildung zur Integrativen Körperarbeit (Institut für Integrative Körperarbeit)

>Regelmäßige Praxisübungen in Authentic Movement (Isabella Gross)

>Seminare zum Thema „Seelenreisen, Ahnenarbeit, schamanische Techniken und Familienaufstellungen“ (Eva Gütlinger)

>Gründung meiner eigenen Praxis als Praktikerin für Integrative Körperarbeit

 

2020-2022

>Ausbildung zum ELEVATION-Coach (Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller)

>Ausbildung zum NEWSPIRIT-Coach & Energy Consultant (Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller)

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